Аллен Карр - автор известных по всему миру книг, которые помогли миллионам людей избавиться от вредных привычек. До того, как Ален Кар начал писать книги, он работал бухгалтером и был заядлым курильщиком, выкуривая в день до 100 сигарет.

Когда его здоровье стало ухудшаться, он начал активные поиски методик избавления от курения. Пройдя множество безуспешных попыток бросить курить, он неожиданно открыл способ, который помог ему, курильщику с 40 летним стажем курения, легко бросить курить.

Метод Аллена Карра не требует силы воли, поскольку благодаря ему у курильщика пропадает само желание курить, исчезают страхи из-за распространенных заблуждений, связанных с курением. Метод поможет каждому курильщику, независимо от того, как давно и сколько вы курите. Никаких уловок и хитростей, никаких запугиваний и нравоучений, никакого дискомфорта в результате отказа от курения.

Слушать отрывок:


Время звучания: 06:49:37
Издательство: Добрая книга
Аудиокнига Аллен Карр. Легкий способ бросить курить звучит в исполнении: Александр Курицын



Понравилась аудиокнига? Порекомендуйте друзьям:



Если плеер с аудиокнигой недоступен (ошибка при установлении защищённого соединения, запрет соединения от интернет-провайдера, нет аудиопотока, медиафайл не найден, доступ запрещён, сервер недоступен и т.д.), используем проверенный метод, который подробно описан в обсуждениях, в нашей группе ВК


Будем дружить? Присоединяйтесь к нам!



Яндекс.Дзен

Всего комментариев : 0 avatar

[Всего голосов: 339    Средний: 3.5/5]

Аллен карр. Легкий способ бросить курить. Аудиокнига.

Перед вами аудиокнига Аллен Карр «Легкий способ бросить курить» — цифровой вариант знаменитого бестселлера, с помощью которого миллионы людей бросили курить. Будет удобна для тех у кого мало времени. Аудиокнигу удобно слушать с плеера, мобильного телефона или планшета. Стоит отметить что слушать книгу нужно внимательно, не отвлекаться, концентрировать внимание только на прослушивании, если просто прослушать и думать о своём никакого результата не будет, в обратном случае автор гарантирует 100% успех. Преимуществом книги является то что метод подходит для заядлых курильщиков. При прослушивании книги разрешается курить.

Напомню, Аллен Карр это успешный бухгалтер, основатель сети клиник EasyWay, и в прошлом заядлый курильщик. Курил около 30 лет по 3 пачки сигарет в день без перерыва. Перепробовал известные методы и в итоге изобрёл свой, действительно эффективный метод с помощью которого миллионы людей во всех странах стали счастливыми некурящими.

Клиники EasyWay дают гарантию на то что вы бросите курить и гарантию возврата денег если не бросите. 95% обратившихся успешно бросают курить и справляются с никотиновый зависимостью. Так что сомневаться в том что аудиокнига Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» вам поможет не стоит. Это действительно эффективный и действующий метод.

Прослушав аудиокнигу Аллен Карра «Легкий способ бросить курить» вы:

— Избавитесь от страхов связанных с курением;
— Избавитесь от иллюзий с которыми вы привыкли жить;
— Убьете маленькое никотиновое чудовище в себе;
— Начнете жить счастливой и полноценной жизнью.

Скачать бесплатно аудиокнигу «Легкий способ бросить курить» Аллена Карра:

Скачать аудиокнигу в качестве 128 кб/сек. (хорошее качество, профессиональный диктор):
Автор: Аллен Карр;
Исполнитель: Сергей Казаков;
Издательство: Добрая книга;
Год выпуска: 2006;
Продолжительность: 6 час. 49 мин;
Формат: MP3.

Файл: audiokniga-128kbps-allen-karr-legkiy-sposob-brosit-kurit.rar (326 мб).

Скачать бесплатно с ЯндексДиск

Скачать аудиокнигу в качестве 32 кб/сек. (удовлетворительное качество, диктор любитель):

Файл: audiokniga-32kbps-allen-karr-legkiy-sposob-brosit-kurit.rar (78.4 мб).

Скачать бесплатно с ЯндексДиск

Аллен Карр — Легкий способ бросить курить – Аудиокнига

Автор Анатолий Викторович

средний рейтинг

3.5

/

5

-

339

рейтинги пользователей

Описание книги

Эффективность: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат.

Простота: не требуется силы воли, не возникает необходимости в заменителях спиртного; потребность в алкоголе исчезает без какого-либо замещения.

Удобство: отказ от употребления алкоголя не сопровождается дискомфортом, не вызывает абстинентного синдрома.

Практичность: никакого запугивания, никакого специального лечения.

Универсальность: метод Аллена Карра помогает каждому справиться с тревогами и страхами, мешающими наслаждаться жизнью, дает возможность получать больше удовольствий от праздников, не прибегая к помощи алкоголя.

Результат: новое, не сравнимое ни с чем ощущение свободы.

 Содержание

Предисловие

1. Легкий способ бросить пить

2. Будьте объективными и открытыми для новых идей

3. Вы алкоголик?

4. Плотоядное растение

5. Тюрьма

6. «Возбуждение»

7. Промывание мозгов

8. Поразительный механизм

9. Как мы оказались в ловушке?

10. Метод, основанный на силе воли

11. Отговорки, а не причины

12. Привычка к вкусу

13. Придает ли алкоголь смелости?

14. Алкоголь снимает комплексы и запреты

15. Алкоголь успокаивает нервы

16. Наркотическая зависимость

17. Сходство алкоголя и еды

18. Миф о зависимой личности

19. Почему сила воли – это ложный след

20. «Я пью за компанию»

21. «Алкоголь делает меня счастливым»

22. Бросить полностью или уменьшить потребление?

23. Везучие умеренно пьющие люди

24. Сказка о голом короле

25. Как легко бросить пить

26. Инструкции, которые помогут легко бросить пить

27. Ваш последний бокал

Приложение А. Правила

Приложение Б. Инструкции, которые помогут легко бросить пить

Клиники Аллена Карра


Каждые 5 лет женщина использует такое количество помады, для которого потребовался бы тюбик длиной, равной её росту.